自分を責めてばかりいると、自分の窓が小さくなり、見える景色も小さくなります。
自分を責めるのではなく、視点をずらしてみるのも大切なことだと思います。
自分を責めることに必死になったり、罪悪感をどこかで感じ続けるのではなく、
目の前の現象を消し去って、
自分って何ができるだろう
自分に何が見えるだろう
と思ってみてはいかがでしょうか？
最初はなかなか、心が動かないかもしれません。
でも、
街に人がいるなぁー。
雨だなぁー。
晴れだなぁー。
何を食べようかなぁー。
と、小さくてもいいので、
発見があると思います。
それは、さっきより自分の窓が広がって、見えるもの増えた証拠。
その小さなものを大切にしてほしいなぁーと思います。
小さなものから、自信も生まれます。
自分を責めたり、
罪悪感を感じる。
それも人間です。
でも、そのせいで、
自分の無限の可能性を小さくしないでくださいね。
皆さんには、無限の可能性があることも、忘れないでくださいね。